Chính phủ liên bang Mỹ vừa công bố chế độ ăn hợp lý mới dành cho mọi người dân, song không bao hàm lời khuyên của các nhà khoa học về việc giảm tiêu thụ đường và rượu bia trong một ngày. Bài Viết Liên Quan Viễn chí trị suy nhược thần kinh, viêm phế […]
Category Archives: Sức Khỏe
Để đối phó với những buổi tiệc tùng liên tục trong những ngày Tết, “cánh mày râu” thường truyền miệng nhau một số “bí quyết” để uống nhiều mà không say như uống dầu ăn, uống aspirin hoặc paracetamol trước khi uống rượu. Giới chuyên gia cho rằng đây là quan niệm sai lầm. Những […]
Danh y Ký sinh vào tháng 10/1930, năm nay 91 t.uổi, sức khỏe vẫn rất tốt, ông không chỉ ngồi ở phòng mạch bác sĩ để làm việc thường xuyên mà còn tham gia nhiều nghiên cứu y học. Bài Viết Liên Quan Nhiễm virus hợp bào đường hô hấp, em bé 2 tháng t.uổi […]
Các nhà dinh dưỡng đ.ánh giá phương pháp ăn kiêng Địa Trung Hải không chỉ giúp giảm cân mà còn có tác dụng tăng cường sức khỏe. Chế độ ăn kiêng Địa Trung Hải dựa trên cách ăn uống của những người dân xung quanh biển Địa Trung Hải. Thực đơn gồm ngũ cốc nguyên […]
Mẹ nên tranh thủ 9 tháng mang thai tìm hiểu về 2 vấn đề này để sau khi sinh nuôi con được dễ dàng hơn. 1. Tìm hiểu kiến thức nuôi con bằng sữa mẹ Ai cũng biết sữa mẹ là thức ăn tốt nhất với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Nhiều mẹ mơ […]
Mộc nhĩ là món không thể thiếu để chế biến món ăn ngày Tết, đặc biệt là những món truyền thống như: nem cuốn, thịt đông, canh măng và các món xào… Theo các nhà khoa học, mộc nhĩ có nhiều công dụng cho sức khỏe. Ăn mộc nhĩ một lượng vừa phải sẽ giúp […]
Các nhà nghiên cứu chỉ ra rằng nam giới dùng nhiều thực phẩm bổ sung vitamin B6 hoặc B12, đặc biệt những người hút thuốc có nguy cơ mắc ung thư phổi cao hơn tới 4 lần. Vitamin B6 và B12 cùng với B1 là bộ ba vitamin quan trọng có tác dụng hỗ trợ […]
Tết sắp đến với nhiều dịp tiệc tùng, họp mặt… uống rượu, bia là điều hầu như không thể tránh khỏi. Xin bác sĩ tư vấn một số cách bảo vệ gan sau khi uống rượu, bia rượu. Cảm ơn bác sĩ. (Lê Nguyễn Thanh Tân – Nam Định) Trong những năm gần đây, bệnh […]
Dị ứng là hiện tượng cơ thể có những phản ứng bất thường với các chất “lạ” khi các chất này xâm nhập cơ thể. Các chất “lạ” được gọi là dị nguyên – kháng nguyên, khi vào m.áu sẽ kích thích cơ thể sinh ra kháng thể để chống lại kháng nguyên từ ngoài […]
Tết đến xuân về là dịp “thả phanh” với khoảng thởi gian thảnh thơi cùng vô vàn món ngon trong mâm cỗ Tết. Để có những ngày đón xuân an vui thì việc quan tâm đến sức khỏe hệ tiêu hóa là vô cùng quan trọng. Hệ tiêu hóa được tạo thành từ nhiều cơ […]